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Yoga e meditazione

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YOGA E MEDITAZIONE
AL RIFUGIO L.BOTTARI
SABATO E DOMENICA 1-2 AGOSTO

Un fine settimana all’insegna dello Yoga e della Meditazione camminando fra i boschi, ascoltando le sue voci e i suoi suoni.

Il rifugio L. Bottari a Falcade (BL), è facilmente raggiungibile dalla statale per il Passo Valles in circa mezz’ora di cammino in mezzo ai boschi. E' dotato di camerette, servizi, ampio terrazzo al sole e spazio. Coperto con zona svago riservata ai bambini.
Vengono serviti piatti tipici di stagione.

PROGRAMMA

Sabato 1 agosto
10.00 Arrivo a Passo Valles
10.15 Camminata in mezzo al bosco fino al rifugio
11.00 Pausa al rifugio
11.30 Sistemazione in rifugio
13.00 Pranzo vegetariano
15.00 Yoga: narrando una favola indiana
16.30 Pausa
19.00 Cena vegetariana
20.30 Meditazione Passo dopo Passo
22.00 Si va a dormire!

Domenica 2 agosto
8.00  Colazione
9.30  Yoga: la danza del cuore
12.30 Pranzo vegetariano
14.00 In giro per i boschi in totale relax
15.00 Pausa
15.30 Camminata di ritorno in mezzo al bosco
16.30 Partenza da Passo Valles

Informazioni e prenotazioni
Mob: 3476145696
E-mail: [email protected]

Il costo del fine settimana incluso di pernottamento, buffet vegetariano e percorso Yoga è di € 70,00.
La partenza è prevista sabato mattina ore 8.00 davanti bar Centrale a Paese (TV)
Il ritorno è domenica ore 18.30 circa al bar centrale di Paese (TV)

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